青年演员陈默因接拍一部心理悬疑片而陷入困境，他所饰演的角色是一名具有双重人格的画家。在导演苛刻的要求下，陈默逐渐模糊了表演与真实的界限，时常在深夜画室里对着镜中的自己喃喃低语。与他演对手戏的女主角苏晴发现，陈默开始用角色的口吻给她写情诗，甚至在片场突发窒息症状——这正是剧本中角色的致命疾病。心理医生诊断他出现了罕见的“替代现实症候群”，而剧组拍摄进度却愈发紧张。当某天清晨陈默用完全陌生的笔迹在镜面上写下“杀青即重生”时，所有人才惊觉这场《入戏太深》的表演早已超出戏剧范畴。影片通过虚实交织的叙事手法，在密闭的拍摄空间里构建出层层嵌套的心理迷局，既呈现了演员职业背后的精神代价，更探讨了身份认同的永恒命题。